SENTIMENTS I EMOCIONS. “Reivindiquem la tristesa saludable”

A Sentiments i Emocions, Neus Guerrero, psicòloga referent de Benestar Emocional de l’EAP de Flix, ens mostra com gestionar diferents estats emocionals.

Avui dimecres 30 de novembre, Neus ens ha parlat dels diferents tipus de sentiments de tristesa que podem experimentar i ha reivindicat la tristesa “saludable” com a una emoció més de nosaltres que ha de tenir l’espai que li correspon.

 

Descarregar el podcast a iVoox

 

Sentiments i Emocions és un programa de l’Institut Català de la Salut i el Centre d’Assistència Primària de Flix que emetem a Ràdio Flix cada dues setmanes, els dimecres a les 10 h.

Deixa’ns una nota, anònima, de veu o escrita al telèfon 689 17 81 11 i tractarem el tema que ens proposis en algun dels nostres programes.