Aquest matí, Laura Pla, dietista i nutricionista de l’EAP de Flix, ens ha ofert tota una sèrie de consells i pautes per cuidar la nostra alimentació durant les festes de Nadal.
Laura ens ha recomanat gaudir d’aquests dies, de la companyia en família i del menjar especial, però procurant no oblidar la nostra rutina i els hàbits de vida saludables per a que les festes de Nadal no ens passin factura.